Im Rahmen eines besonderen Workshops haben die START-Wien Stipendiat:innen kürzlich an einem Angebot zum Thema Natur und Selbst teilgenommen. Ziel der Veranstaltung war es, in einem ruhigen und offenen Rahmen neue Zugänge zur eigenen Wahrnehmung sowie zur Umwelt zu ermöglichen. Während des Workshops konnten die Teilnehmenden durch einfache Übungen in der Natur zur Ruhe kommen und sich bewusst mit ihrer Umgebung auseinandersetzen. Dabei standen vor allem Achtsamkeit, Selbstreflexion und das bewusste Erleben von Natur im Mittelpunkt. Die gemeinsamen Aktivitäten boten den Jugendlichen die Möglichkeit, sich selbst aus einer anderen Perspektive wahrzunehmen und neue Eindrücke zu sammeln. START-Wien Stipendiatin Zainab berichtet darüber:
Es war ein sehr außergewöhnliches WS, man konnte alleine aber auch gemeinsam die Zeit genießen und sich mehr mit der Natur beschäftigen. Es ist eine andere Art von Entspannung. Aufjedenfall ein empfehlenswerter Workshop in stressigen Phasen.
Feedbacks:
Der Workshop war sehr interessant. Wir haben uns intensiv mit unseren Sinnen beschäftigt. Besonders gut hat mir das Spiel gefallen, bei dem wir „unseren“ Baum wiederfinden mussten. Das hat wirklich Spaß gemacht. ~ Elif
Der Natur-Workshop war echt cool. Es war mal eine andere Art, Zeit in der Natur zu verbringen. Mir hat’s gut gefallen, und die Workshopleiterin war auch sehr nett. ~ Shiar
Der Workshop war mal etwas anderes. Nach all dem akademischen Druck war es sehr entspannend und meditativ die Zeit in der Natur zu verbringen. Es war auch sehr toll zu sehen, was für eine Kreativität in einem entfacht wird wenn man nur limitierte Materialien hat. ~ Samira
Ich fand den Workshop entspannend aber nicht genau so wie ich es mir vorgestellt habe. Am Anfang hat es mir nicht so gefallen aber am Endeffekt letzte Übung hat mir sehr gefallen. ~ Basira