Wie immer war es ein großartiger Workshop mit Filiz! Es war nicht mein erstes Mal – und sicher auch nicht das letzte. Filiz schafft es jedes Mal aufs Neue, eine vertrauensvolle und motivierende Atmosphäre zu schaffen, in der man wirklich etwas für sich mitnehmen kann.
Der Workshop war interaktiv, kurzweilig und voller wertvoller Impulse für den Alltag. Besonders in stressigen Zeiten helfen mir die Übungen und Gedankenanstöße, wieder zu meiner inneren Balance zu finden.
Und wie Filiz so schön gesagt hat:
„Es gibt keine Probleme. Es gibt Herausforderungen.“
Dieser Satz bleibt hängen – und wirkt nach.
Autorin: Reyhan START-Wien Stipendiatin
Der Workshop war sehr lehrreich. Ich habe ein besseres Verständnis für mentale Stärke gewonnen und hilfreiche Strategien kennengelernt um schneller mit Stress umzugehen. Besonders eindrücklich fand ich die Erkenntnis, dass das Gehirn alles speichert, was man über sich selbst sagt, dass hat mir gezeigt, wie wichtig eine positive Selbstkommunikation ist. Insgesamt eine wertvolle Erfahrung, die mir hilft, besser mit Herausforderungen umzugehen. ~ Elizabeta
Mir hat der Workshop sehr gefallen, weil ich mir vieles mitnehmen konnte. Ich habe gelernt wie man mit Stress Situationen umzugehen hat. ~ Aviraj
