Am 6.1. gab es zum Abschluss der Winterferien einen Workshop mit der Trainerin Filiz zum Thema „Mehr Zeit, mehr Motivation“. In dem Workshop haben sich die Jugendliche intensiv mit den Themen Zeitmanagement, Selbstmotivation und Konzentration auseinandergesetzt. In einer offenen und wertschätzenden Atmosphäre erhielten die Stipis viele praktische Impulse, um ihren Alltag bewusster zu strukturieren, Prioritäten zu setzen und besser mit Stress umzugehen. Dabei wurde nicht nur über Methoden des Zeitmanagements gesprochen, sondern auch darüber, warum Motivation manchmal fehlt, wie Gefühle und Gewohnheiten unser Handeln beeinflussen und weshalb kleine Schritte, Pausen und Selbstreflexion entscheidend sind. Zur Stärkung wurde in der Pause Pizza bestellt und gegessen.
Der Workshop zum Thema Zeitmanagement war für mich sehr hilfreich und hat mir viele praktische Impulse gegeben, wie ich meinen Alltag besser strukturieren und meine Zeit bewusster organisieren kann.
Während des gesamten Workshops war die Mentorin sehr zugänglich und ist aktiv auf uns Teilnehmende zugegangen, um mit jeder Person ins Gespräch zu kommen. Sie hat sich viel Mühe gegeben, eine offene Atmosphäre zu schaffen und Fragen jederzeit zu ermöglichen.
Besonders wertvoll fand ich, dass sie versucht hat, gemeinsam mit uns herauszufinden, woran es individuell liegen kann, dass man sich manchmal nicht produktiv oder nicht gut konzentriert fühlt. Durch ihre kommunikative und hilfsbereite Art fiel es leicht, eigene Herausforderungen anzusprechen und konkrete Ansatzpunkte für Verbesserungen mitzunehmen. ~VeronikaDas Workshop war wirklich sehr hilfreich ~Dilpera
Dieses Workshop hat mir gut gefallen. Es war informativ und interessant. Die Couch hat interaktiv das Workshop gestaltet ~Mariya-Victoriya
Sehr wichtige Themen wurden besprochen. Trotz sehr kurze Zeit für so viele Informationen, der Workshop sehr gut veranstaltet (mit sehr nützlichen Tipps ) ~Ivanka
Im Workshop des Start Stipendiums mit der Trainerin Filiz ging es nicht nur um Motivation und Zeitmanagement, sondern auch darum, sich selbst besser zu verstehen. Ich habe gelernt, warum es oft schwer ist anzufangen, wie Gefühle und Gewohnheiten unser Verhalten beeinflussen und dass Motivation nicht einfach da sein muss, um ins Tun zu kommen. Besonders wertvoll war die Erkenntnis, dass kleine Schritte, klare Prioritäten und bewusste Pausen helfen, langfristig dranzubleiben. Der Workshop hat mir neue Perspektiven auf meinen Alltag gegeben und mir Werkzeuge gezeigt, mit denen ich verantwortungsvoller und achtsamer mit meiner Zeit umgehen kann. ~Ismail
Der Workshop war sehr gut und hilfreich. Ich habe viele neue Informationen gelernt, besonders zum Thema Zeitmanagement, Selbstmotivation und Konzentration. Außerdem habe ich gelernt, wie wichtig es ist, auf meine Gesundheit und meine psychische Gesundheit zu achten, um Stress zu vermeiden. Sehr wertvoll fand ich auch das Reflektieren meiner eigenen Aufgaben und Ziele. ~Gena
Der Workshop hat sehr viel Spaß gemacht, Filiz war wie immer sehr informative und hat es sehr lustig und active gestaltet. Mir hat die Sessel übung am meisten gefallen weil es sehr aufmunternd wahr. ~Yaren
Am Freitag den 06.01.2026 haben wir mit der lieben Filiz einen Workshop über Zeitmanagement und Motivation gehabt. Der Workshop war sehr interessant und reich an Informationen. Wir haben über die verschiedensten Arten der Zeitmanagement geredet und haben uns Gedanken gemacht, welche Art uns am liebsten ist anzuwenden. Zuletzt haben wir unsere Pläne geredet und uns gegenseitig motiviert. Am Ende möchte ich mich noch bei Start bedanken, dass ich dabei sein dürfte. ~Omar
Filiz machte einen sehr angenehmen Eindruck – sie wirkte freundlich und offen.
Da ich bereits Erfahrung mit Themen wie Motivation, Selbstverwirklichung und Selbstführung hatte, stimmten meine Erwartungen mit den Ergebnissen unseres Treffens überein.
Besonders gut gefallen hat mir die Struktur der Präsentation und das gewählte Diskussionsformat.
Sie gab jedem die Möglichkeit, seine Meinung zu äußern, Probleme zu teilen, neue Ideen anzubieten und mögliche Lösungen zu diskutieren, indem sie Faktoren identifizierte, die die Motivation beeinflussen. Es war wirklich schön, nicht nur zuzuhören, sondern auch aktiv an unserer Diskussion teilzunehmen, besonders wichtig für mich war die Immersionsübung in mich selbst, um mein Zeitmanagement zu realisieren, und es hat mir klar gemacht, was ich falsch gemacht haben könnte.
Dieses Treffen hat mich dazu gebracht, über diese Themen nachzudenken und mir selbst zu klären, wie ich meine Freizeit richtig nutzen kann, wie ich lernen kann, Verantwortung für meine Handlungen zu übernehmen und wie ich kompetent mit meinen Verantwortlichkeiten arbeiten kann.
Ich glaube, dass Feliz es geschafft hat, uns die Grundbestimmungen der Selbstmotivation und Selbstorganisation zu vermitteln, die uns dazu gebracht haben, über unsere Verantwortung für unsere Zukunft heute nachzudenken. ~Violetta